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Cuidados no Inverno | Alergo House – Produtos para Alérgicos

Para a maioria, inverno é sinônimo de fondue, ficar em baixo de cobertas e programas mais caseiros. Para ouros a estação dos espirros, noites mal dormidas e até crises de falta de ar. Se você é a alérgico ou é portador da asma ou também chamada de bronquite, se encaixa nesse ultimo perfil. A Alergo House Produtos para Alérgicos vai lhe mostrar agora algumas dicas simples que podem mudar essa realidade:

Limpe a Casa

Os ácaros são os principais desencadeadores das alergias, presentes no pó domiciliar. Por isso limpar cada cômodo é fundamental para evitar crises alérgicas e de asma

Limpar até então,  não significa apenas passar um pano nos móveis e varrer o chão. Cortinas, tapetes, sofás e ar-condicionado também precisam fazer parte da faxina. Só cuidado com o produtos de alto poder de limpeza, que são, em geral, os que têm odor extremamente forte, podem irritar o sistema respiratório do alérgico

Cuide do pet

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Se o contato com animais não te faz bem, seria aconselhável não tê-los em sua casa. Mas se isso está fora de cogitação, evite que eles entrem em seu quarto. Também dê banho no animal pelo menos uma vez a cada duas semanas

O alergista Clóvis Galvão também sugere que o local em que o pet permanece a maior parte do tempo seja limpo toda semana, afinal, de nada adianta deixá-lo limpinho se o seu espaço continua sujo.

Prepare a cama

Para muitos alérgicos, a hora de dormir é estressante e nada relaxante. Espirros, coriza e falta de ar são sensações características desse momento. Para evitar isso e outros desconfortos na hora de deitar algumas mudanças devem ser feitas.

 

Alérgicos devem dar preferência ao edredon ao invés do cobertor, que solta pêlos. Além disso, é recomendado o uso de capas antiácaros em seu colchão e travesseiro que, juntamente com as cobertas, devem ser lavados regularmente.

Apague o cigarro

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Cigarro é prejudicial para todas as pessoas, mas para alérgicos ele pode ser ainda mais destrutivo. O fumo favorece o surgimento alergias respiratórias. A peculiaridade do inverno em relação ao seu consumo é o fato de a estação tornar mais evidente essa piora, uma vez que costuma ser caracterizada pelo ar seco. Então evite cigarros, pelo seu bem tanto alérgico, quanto de saúde

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